OU VEGAN BIO, PENTRU RETETE DULCI, 240 G NATUR GREEN
100% vegan
Fara gluten
Fara zahar
Echivalent a 12 oua
INGREDIENTE: faina integrala de hrisca*, amidon de tapioca*, amidon de porumb*, tarate de psyllium*, sare neagra de Himalaya, aroma naturala de vanilie.
*=din culturi certificate ecologic. Agricultura UE/non-UE.
Produs fabricat intr-o unitate care proceseaza nuci si soia.
MOD DE PREPARARE: adaugati 65 ml de apa la 24 g de ou vegan si bateti bine cu un tel. Puneti 2 minute intr-o tigaie la foc. Serviti!
RETETA: Clatite cu afine
Ingrediente necesare:
120 g de afine proaspete, 48 g de ou vegan Natur Green, 120 ml de bautura vegetala de soia, 2 lingurite de praf de copt, 1/2 lingurite de esenta de vanilie, 1/4 lingurite de sare fina de Himalaya.
Pentru glazura: nuca de cocos rasa / sirop de agave
Mod de preparare:
1. Zdrobiti putin afinele intr-un castron cu o furculita si lasati deoparte.
2. Pregatiti oul vegan, pentru aceasta adaugati amestecul ou vegan in bautura vegetala si bateti foarte bine fara sa se formeaza cocoloase.
3. Adaugati restul ingredientelor putin cate putin pana se obtine un amestec cremos.
4. Puneti putin ulei de cocos intr-o tigaie antiaderenta. Asteptati pana cand este foarte fierbinte si apoi turnati 1/2 polonic de aluat pentru fiecare clatita.
5. Gatiti pana cand vedeti bule la suprafata, apoi intoarceti clatita si mai gatiti cateva minute.
6. Serviti clatitele cu nuca de cocos rasa si sirop de agave deasupra.
A se consuma de preferinta inainte de: a se vedea data inscriptionata pe ambalaj.
CONTINUT: 240 g
PRODUCATOR: Laboratorios Almond S.L. Spania
VALORI NUTRITIONALE MEDII: per 100 g
Valoare energetica 1434 kJ / 338 kcal
Grasimi, din care: 1,3 g
- acizi grasi saturati 0,2 g
Carbohidrati, din care: 74 g
- zaharuri 0,3 g
Proteine 6,7 g
Sare 0,7 g