Granola Keto cu Zmeura si Cocos Ecologic/Bio de la Niavis este un amestec delicios si hranitor, creat special pentru a se incadra perfect intr-o dieta ketogenica. Aceasta granola combina ingrediente ecologice de inalta calitate, bogate in grasimi sanatoase si cu continut scazut de carbohidrati, oferind un start energizant diminetilor tale sau o gustare nutritiva in orice moment al zilei. Ideala pentru cei care doresc sa isi mentina starea de cetoza, Granola Keto ofera echilibrul perfect intre gust si beneficii nutritionale, fara adaosuri artificiale sau conservanti.
Ce este dieta ketogenica? Dieta ketogenica (sau dieta keto) este un regim alimentar caracterizat printr-un aport foarte scazut de carbohidrati si un aport ridicat de grasimi sanatoase. Scopul principal al acestei diete este de a induce starea de cetoza, un proces metabolic in care organismul foloseste grasimea drept principala sursa de energie in locul glucozei provenite din carbohidrati. Aceasta schimbare metabolica poate conduce la o pierdere eficienta in greutate si poate oferi numeroase alte beneficii pentru sanatate, inclusiv imbunatatirea nivelului de energie, a claritatii mentale si a sanatatii metabolice generale.
Ingrediente:
Chipsuri de cocos ecologice – ofera un gust exotic si sunt bogate in fibre si grasimi sanatoase.
Seminte de chia ecologice – furnizeaza acizi grasi omega-3, fibre si proteine, contribuind la sanatatea inimii si digestiei.
Seminte de floarea-soarelui ecologice – bogate in acizi grasi esentiali si vitamina E, contribuind la sanatatea pielii si a sistemului cardiovascular.
Seminte de dovleac ecologice – bogate in magneziu si zinc, sustin sanatatea sistemului imunitar si cardiovascular.
Seminte de in brun ecologice – o sursa excelenta de fibre si acizi grasi omega-3, care sprijina sanatatea digestiva si cardiovasculara.
Alune de padure ecologice – bogate in grasimi sanatoase, proteine si minerale esentiale pentru sanatatea generala.
Zmeura liofilizata ecologica – adauga un gust delicios de fructe si este bogata in antioxidanti si vitamine.
Eritritol ecologic – un indulcitor natural cu continut scazut de calorii, care nu influenteaza nivelul de zahar din sange.
Beneficiile ingredientelor:
Chipsuri de cocos ecologice:
Fibre si grasimi sanatoase: Contribuie la sanatatea digestiva si ofera energie de lunga durata.
Gust exotic: Adauga un gust placut si unic granolei.
Seminte de chia ecologice:
Acizi grasi omega-3: Ofera grasimi sanatoase care sprijina sanatatea inimii si functiile cognitive.
Fibre: Contribuie la sanatatea digestiva si mentinerea senzatiei de satietate.
Seminte de floarea-soarelui ecologice:
Acizi grasi esentiali: Ofera grasimi sanatoase care sustin sanatatea pielii si a sistemului cardiovascular.
Vitamina E: Contribuie la protejarea celulelor impotriva stresului oxidativ.
Seminte de dovleac ecologice:
Minerale esentiale: Bogate in magneziu si zinc, sustin sanatatea sistemului imunitar si cardiovascular.
Grasimi sanatoase: Ofera acizi grasi esentiali care sprijina sanatatea inimii.
Seminte de in brun ecologice:
Fibre si omega-3: Ofera un aport ridicat de fibre si acizi grasi omega-3 pentru sanatatea cardiovasculara si digestiva.
Proprietati antiinflamatorii: Ajuta la reducerea inflamatiei in organism.
Alune de padure ecologice:
Grasimi sanatoase: Ofera grasimi mononesaturate si polinesaturate benefice pentru sanatatea inimii.
Proteine si minerale: Contribuie la sanatatea oaselor si la functiile metabolice.
Zmeura liofilizata ecologica:
Antioxidanti: Bogata in antioxidanti care protejeaza celulele impotriva stresului oxidativ.
Vitamine: Furnizeaza vitamine esentiale care sprijina sanatatea generala.
Eritritol ecologic:
Indulcitor natural: Ofera dulceata fara a influenta nivelul de zahar din sange.
Scazut in calorii: Ideal pentru o dieta ketogenica si pentru gestionarea greutatii.
Beneficii generale:
Sanatatea digestiva:
Fibre: Continutul ridicat de fibre din semintele de chia, floarea-soarelui, dovleac si in brun ajuta la mentinerea sanatatii tractului digestiv.
Grasimi sanatoase: Grasimile sanatoase din nuci, seminte si chipsuri de cocos sustin digestia si absorbtia nutrientilor.
Energie si vitalitate:
Nutrienti esentiali: Ofera o gama larga de vitamine si minerale care sustin nivelul de energie si vitalitatea.
Grasimi sanatoase: Grasimile sanatoase furnizeaza energie de lunga durata si sustin starea de cetoza.
Sanatatea cardiovasculara:
Acizi grasi esentiali: Semintele de chia, floarea-soarelui si dovleac sustin sanatatea inimii prin aportul de grasimi sanatoase.
Antioxidanti: Zmeura si alunele de padure ofera antioxidanti care protejeaza celulele impotriva stresului oxidativ.
Sistem imunitar puternic:
Antioxidanti si vitamine: Zmeura si uleiul de cocos intaresc sistemul imunitar si ofera protectie impotriva infectiilor.
Utilizari:
Mic dejun:
Ingrediente: Granola Keto cu Zmeura si Cocos.
Mod de utilizare: Adaugati granola intr-un bol cu iaurt, lapte sau o alternativa vegetala pentru un mic dejun rapid si sanatos.
Gustare:
Ingrediente: Granola Keto cu Zmeura si Cocos.
Mod de utilizare: Consumati granola ca atare pentru o gustare hranitoare si delicioasa in timpul zilei.
Topping pentru deserturi:
Ingrediente: Granola Keto cu Zmeura si Cocos.
Mod de utilizare: Presarati granola peste fructe, smoothie-uri sau deserturi pentru a adauga un plus de textura si nutrienti.
Caracteristici:
100% ecologic: Toate ingredientele sunt de calitate ecologica, fara aditivi sau conservanti.
Potrivit pentru dieta ketogenica: Continut scazut de carbohidrati si bogat in grasimi sanatoase.
Usor de utilizat: Poate fi consumat ca atare sau adaugat in diverse preparate pentru a imbogati gustul si valoarea nutritionala.
Ambalaj practic: Punga de 200g este usor de depozitat si pastreaza granola proaspata pentru o perioada lunga de timp.
Ingrediente: chipsuri de cocos*, seminte de chia*, seminte de floarea soarelui*, seminte de dovleac*, seminte de in brun*, alune de padure*, zmeura liofilizata* , eritritol* - in proportii variabile
* = INGREDIENT PROVENIT DIN AGRICULTURA ECOLOGICA
Informatii nutritionale/100g:
Energie............ 510 kcal/2130 kj
Grasimi............44g
din care grasimi saturate...5.2 g
Glucide.......................13.5g
din care zaharuri.................2,8 g
Proteine...........14,5 g
Fibre ...............16.2 g
Sare.................0.03 g
Recomandari de utilizare: se poate consuma ca atare sau in amestec cu lapte sau iaurt.
Poate contine urme de soia, grau, gluten si nuci.
Mod de pastrare: a se pastra cu ambalajul inchis intr-un loc uscat, intunecat si racoros.
Tara de origine: Polonia
Gramaj: 200g