Valoare energetica la 100g | 368kcal sau 1538kj |
Grasimi | 7g din care 0,7g acizi grasi nesaturati |
Carbohidrati | 67g din care zaharuri 14g |
Proteine | 8g reprezinta 15% din aportul zilnic recomandat unui adult |
Sare | 0,03g |
Fibre | 4g |
Fier | 5,7mg reprezinta 41% din aportul zilnic recomandat unui adult |
Calciu | 723mg reprezinta 90% din aportul zilnic recomandat unui adult |
Zinc | 1,2mg reprezinta 12% din aportul zilnic recomandat unui adult |
Magneziu | 142mg reprezinta 38% din aportul zilnic recomandat unui adult |