Timp de preparare: 5-6 min
Ingrediente: faina bio din boabe de mazare 100%
Valori nutritionale medii pentru 100g:
Energie 1417kJ/335 kcal
Grasimi 1,8g
- din care acizi grasi saturati: 0,4g
Carbohidrati: 55g
- din care zaharuri: 2,6g
Fibre: 8,8g
Proteine: 20g
Sare: <0,01g
Fier: 3,2mg
Reteta:
Fusilli din boabe de mazare cu legume din gradina si rosii
Ingrediente: Fusilli bio din boabe de mazare 250g, legume din gradina (flori si seminte) 200g, 2 linguri de ulei de masline, rosii 100g, 2 bucati de usturoi, sare, dupa gust.
Preparare (20min): Curatati si spalati legumele. Prajiti usor usturoiul într-o tigaie cu ulei de masline si adaugati rosiile taiate în jumatate. Fierbeti legumele în apa sarata. La jumatatea timpului de gatire, adaugati si fusilli-ul. Dupa ce sunt gata, scurgeti fusilli-ul cu legumele si prajitile usor într-o tigaie. Serviti cald.
Continut: 250g
Pastrare: într-un loc uscat si racoros.
Termen de valabilitate: a se vedea data inscriptionata pe ambalaj/eticheta.
Producator: Molino Andriani S.r.l., Italia
Origine: Italia