Mix veggie cu quinoa, amarant si chia - 300g
Ingrediente:
Quinoa alba dulce, amarant, proteine din mazare, ciuperci deshidratate, susan prajit, migdale, fulgi de ovaz, seminte de chia, nuca braziliana, usturoi, ceapa, rosii, maca, moringa, cmc, aroma identica cu cea a ciupercilor naturale, condimente ( dafin, piper, coriandru, patrunjel si boia de ardei) ), sare de mare, amestec de rozmarin si ceai verde.
Ideal pentru burgeri, chiftele si pane.
Valoarea nutritiva:
Pe portie 100g Pe portie 30g
Valoare energetica 300KJ 90KJ
Grasimi totale 9g 2.7g
Grasimi saturate 1g 0.3g
Grasimi polisaturate 5g 1.5g
Grasimi monosaturate 3g 0.9g
Grasimi nesaturate 0g 0g
Colestero 0g 0g
Sodiu 500mg 150mg
Potasiu 800mg 240mg
Total carbohidrati 56g 16.8g
Fibra dietetica 24g 7.2g
Zaharuri 22g 6,6g
Proteine 22g 6.6g
Calciu 10% 3%
Fier 30% 9%
Vitamina D 4% 1.2%
Mod de utilizare:
1. Amestecati 1 cana de amestec vegetal cu 1 cana de apa, lapte sau un ou pana ajunge la consistenta dorita.
2. Formati amestecul in sfere si apasati pana ajungeti la grosimea dorita. Recomandarea e de 0,6 cm grosime. Variatia grosimii ofera rezultate diferite.
3. Intr-o tigaie antiaderenta, puneti chifteaua de burgeri si gatiti-o pe ambele parti, la temperatura medie. In permanenta verificati pentru a obtine umiditatea adecvata.
Pentru chiftele folositi forma sfera si mai multa consistenta.
Pentru paine, folositi instructiunile obisnuite de paine.
Conditii de pastrare: A se pastra la loc racoros si uscat.
Timp maxim de consum: A se consuma de preferinta inainte de:vezi pe ambalaj.
Produs fabricat in Columbia.
Lot nr.: vezi pe ambalaj.
Producator: Perfect Foods Co.SAS, Autopista Medellin, km7 Costada Sur, Celta Trade Park,Bodega 12-02, Funza, Columbia.