mport India!
Se foloseste la prepararea diferitelor dulciuri, fructe in combinatii cu crema sau cereale, slate de cruditati, chiftele de naut, produse de panificatie si patiserie.
Semintele de susan
Daca esti insarcinata atunci
semintele de susan neprajite cumparate de la magazinele tip plafar sunt o bogata sursa de calciu.
Acestea mai sunt indicate si femeilor aflate la menopauza.
Semintele de susan au proprietati de imbunattire a rigiditatii incheieturilor.
Daca suferi de anemie atunci continutul de fier te va ajuta sa te vindeci mai usor pe cale naturala.
Chiar si atunci cand esti la dieta, susanul te ajuta sa te simti mai puternica si mai echilibrata.
Lecitina te ajuta sa reduci colesterolul, iar la barbati reduce infertilitatea datorita zincului pe care il contine.