Aronia este un arbust relativ mic, originar din regiunile reci ale Americii de Nord, dar actualmente raspandit si in Europa si restul Asiei
Exista trei tipuri de aronia: rosie, neagra si purpurie. Prezinta proprietati antioxidante extrem de puternice, avand cel mai mare nivel de antociani si de proantocianidine; contine polifenoli, vitamine (niacina, riboflavina acid folic, vitaminele E, A, K) precum si minerale (potasiu, iod si fosfor, etc)
Compozitie:
pulbere din fructe de Aronia (Aronia Melanocarpa) 50g
Administrare:
o lingurita rasa dimineata pe nemancate cu 100-200 ml apa plata, ceai sau amestecata in iaurt, 10 zile/luna, timp de 2-3 luni