B Complex 100 conține întreaga gamă de Vitamine B, extrase dintr-o sursă 100% naturală, Drojdia-de-bere. 1 capsulă/zi asigura 100% din VNR-ul recomandat (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12), iar compoziția îmbogățită cu extractul de Ashwagandha contribuie la reducerea stresului, oboselii, extenuării și la îmbunătățirea capacității de concentrare.
Complex 8 vitamine B:
Ashwagandha:
1 capsulă asigură:
Conținut B-uri |
Cantitate |
VNR* |
Vitamina B1 (Tiamina) |
1,21 mg |
110% |
Vitamina B2 (Riboflavina) |
1,45 mg |
103% |
Vitamina B3 (Niacina) |
16,12 mg |
101% |
Vitamina B5 (Acid pantotenic) |
6,02 mg |
100% |
Vitamina B6 (Piridoxina) |
1,59 mg |
113% |
Vitamina B8 (Biotina) |
52,12 mcg |
104% |
Vitamina B9 (Folat) |
213,30 mcg |
107% |
Vitamina B12 (Cobalamina) |
2,6 mcg |
104% |
*Valoare Nuțrițională de Referință cf Regulament 1169/2011 |
Complexul de vitamine B constă în 8 vitamine: tiamină (vitamina B1), riboflavină (vitamina B2), niacin (vitamina B3), acid pantotenic (vitamina B5), piridoxină (vitamina B6), biotină Vitamina B9) și cobalamina (vitamina B12). Vitaminele B ajută organismul să metabolizeze alimentele, susțin formarea ADN-ului sănătos, îl repară și îl protejează, mențin sănătatea sistemului nervos central și a mușchilor.
Vitaminele B ajută organismul să metabolizeze proteinele, grăsimile și carbohidrații care sunt transformați în combustibil în timpul digestiei. O deficiență a acestui complex poate cauza probleme de sănătate pe mai multe planuri: oboseală cronică, boli cardiace, boli neurologice sau chiar și infertilitate. Alimentația slabă și stresul sunt principalele cauze ale deficienței complexului de B-uri, iar din acest motiv este necesară suplimentarea dietei cu aceste vitamine.
Drojdia-de-bere (Saccharomyces cerevisiae) este foarte bogată în complexul vitaminic B, întrecând, sub acest aspect orice altă sursă naturală de B-uri. Complexul de vitamine B, extras din Drojdia de bere, are efect puternic remineralizant, regenerează țesuturile, stimulează sistemul imunitar și ajută la buna funcționare a sistemului nervos.
Ashwagandha (Withania somnifera) este una dintre cele mai cunoscute plante adaptogene, fiind folosită în medicina Ayurveda de peste 5000 de ani. Extractul de Ashwagandha din B-Complex 100 are cel mai mare conținut de withanolide - 7%, și contribuie la refacerea organismului în situații de stres, oboseală sau nivel scăzut de energie.
Extractul de Ashwagandha crește efectul vitaminelor B1, B2, B3, B5 și B6 asupra sistemului nervos. Astfel,B-Complex 100 se recomandă pentru ameliorarea oboselii, a stărilor de stres și anxietate și inducerea stării de calm.