Max DHA Omega 3 Fish Oil 180 softgels Jarrow Formulas

DHA considerati ca fiind indispensabili organismului uman, deoarece ajuta de la dezvoltarea si functionarea normala a creierului fatului si pana la batranete



Deja stim cat de importanti sunt acizi grasi omega 3 pentru sanatatea noastra, dar stim oare cum functioneaza DHA, unul din cei doi principali acizi grasi polinesaturati de tip omega 3? Cercetarile au dovedit ca acizii grasi polinesaturati DHA,  continuti in uleiul de peste, hranesc intr-adevar creierul si ii cresc functionalitatea. In calitatea lui de constituent major al lipidelor din creier, retina si din tesutul nervos, DHA este vital functionarii normale a acestor tesuturi.  De altfel, cantitati semnificative de DHA se mai gasesc si in alte membrane celulare, precum cele din tesutul cardiac si din celulele spermei.

DHA joaca un rol vital mai ales in timpul sarcinii, pentru dezvoltarea creierului si a sistemului nervos central al fatului dar si dupa nastere. Mai multe studii au confirmat beneficiile acizilor omega-3 in timpul sarcinii, in ceea ce priveste buna dezvoltare a creierului si a retinei fatului. In al treilea trimestru de sarcina, cantitati mari de DHA se acumuleaza in tesutul fetal. Acizii grasi s-au infiltrat cel mai mult in retina si in creier, zone care au fost corelate cu o vedere mai buna si cu o dezvoltare a creierului net superioara.
 
In studiile timpurii, s-a dovedit ca este util ca inima sa fie protejata impotriva aritmiilor periculoase cu ajutorul DHA, iar dovezile continua sa creasca in sensul ca DHA poate imbunatati sanatatea inimii.


Folosirea acidului docosahexaenoic a fost, de asemenea, studiata pentru rolul sau in domeniul sanatatii creierului. Legatura intre anumiti acizi grasi si dezvoltarea creierului este ferm stabilita. S-a dovedit clinic ca DHA preluat din este benefic pentru o stare de spirit stabila, depresie majora sau tulburare bipolara. Este, de asemenea, cunoscut ca DHA poate proteja creierul impotriva efectelor imbatranirii. Odata cu inaintarea in varsta, acidul docosahexaenoic scade in celulele creierului, iar aportul extern ar putea avea un efect pozitiv.
 

Alte cercetari ne indica faptul ca exista o legatura intre nivelurile crescute de DHA si reducerea riscului de aparitie a bolii Alzheimer. Un studiu realizat in anul 2003 a demonstrat ca persoanele varstnice, de peste 65 de ani, care au consumat cel putin o data pe saptamana o concentratie normala de DHA, au avut un risc mai mic de imbolnavire cu 60%.


 
Motive pentru care organismul uman are nevoie de DHA
 
Avand in vedere ca motivele pentru care organismul are nevoie de DHA sunt numeroase, ne vom rezuma la cele mai importante. Avand in vedere ca acizii grasi Omega-3 au o importanta majora pentru pentru ochi, creier si pentru sistemul imunitar, cantitatea optima de DHA in organism contribuie la elasticitatea membranelor celulelor si la o functionare mai buna a acestora. DHA influenteaza in mod pozitiv functionarea creierului, indiferent la varsta la care ne raportam (de la stadiul de fat si pana la sfarsitul vietii). In cadrul acestui articol am mentionat ca laptele matern contine acid docosahexaenoic, din acest motiv fiind de preferat ca mama sa isi alapteze copilul, asigurandu-se in acest fel ca ochii si creierul se vor dezvolta normal. De asemenea, DHA este foarte important pentru mentinerea acuitatii vizuale normale, dar si pentru o buna functionare a inimii.


Intre simptomele tipice de carenta DHA se numara: simptomele de slabiciune musculara, probleme ale vederii, vindecarea in timp prelungit a ranilor, afectarea memoriei s.a.m.d. De regula, la copii, carenta de acid docosahexaenoic este semnalata de tulburari de vedere si tulburari de crestere. Subliniem si faptul ca la varstnici, carenta de DHA a fost asociata cu boala Alzheimer.



 

Afectiuni in care administrarea DHA este foarte benefica:
 
Boli de inima: efectele bune pe care uleiul de peste le are asupra bolilor de inima sunt cunoscute. Mai mult de atat, prin administrarea suplimentelor cu DHA, se reduce riscul aparitiei unor boli de inima, prin faptul ca este eficient pentru scaderea trigliceridelor, scade tensiunea arteriala si diminueaza riscul de formare a cheagurilor de sange.

Artrita reumatoida: cercetari realizate in diferite tari ale lumii au concluzionat ca administrarea DHA reduce simptomele si inflamatia asociate cu aceasta afectiune.
Dureri menstruale: administrat in mod regulat, uleiul de peste reduce durerea din perioada mentruatiei.

Lupus: durerile si starea de oboseala pe care persoana afectata de aceasta boala le are pot fi reduse prin administrarea uleiul de peste.

Boli cardiovasculare: DHA determina scaderea tensiunii arteriale si previne infarctul miocardic si tromboza. Dupa un atac de cord, cu o doza de 1 gram pe zi de EPA si DHA vor fi mai protejati. De asemenea, acesti acizi grasi scad pulsul si reduc riscul aritmiilor. Nu in ultimul rand, pot scadea trigliceridele, o grasime din sange corelata cu bolile de inima, si pot scadea tensiunea arteriala.

Artrita reumatoida: administrarea acizilor grasi Omega 3 reduce durerile articulare si rigiditatea asociate acestei boli.

Degenerarea maculara: studii realizate pana in prezent concluzioneaza ca administrarea de acizi grasi Omega poate sa opreasca dezvoltarea degenerarii maculare.

 
Sugestii de utilizare

Luati 2 capsule moi de 2 ori pe zi, de 2 ori pe zi, la mese sau conform indicatiilor medicului dumneavoastra calificat. Pentru sarcina sau alaptare, luati 1 pana la 2 capsule moi pe zi; pentru copii, administrati 1 capsula moale pe zi.



Avertismente

Daca aveti o afectiune medicala (in special coagulopatie), luati medicamente (in special anticoagulante) sau va confruntati cu o interventie chirurgicala, consultati un profesionist din domeniul sanatatii inainte de a utiliza acest produs.

Pastrati la adapost de lumina si caldura.

A nu se pastra la indemana copiilor.

A se pastra intr-un loc racoros si uscat.