Melatonina contribuie la diminuarea starii de oboseala cauzata de schimbarea de fus orar si scurteaza timpul necesar pentru a adormi
Melatonina este un produs sub forma de capsule care contin melatonina, un neurohormon prezent in reglarea somnului. Melatonina contribuie la diminuarea senzatiei subiective de oboseala dupa un zbor lung intr-un alt fus orar, fenomen cunoscut si cu denumirea de ,,oboseala cauzata de decalajul de fus orar". Veti obtine acest efect dupa ce veti lua 0,5 mg de melatonina inainte de ora de culcare in prima zi a calatoriei si la cateva zile dupa ce ajungeti la destinatie. Melatonina contribuie si la diminuarea timpului necesar pentru a adormi daca luati capsula chiar inainte de ora de culcare.
Melatonina este un hormon natural, produs de glanda pineala, care sprijina ciclurile normale de somn. In timpul zilei, glanda pineala, localizata in creier, produce serotonina, iar noaptea, melatonina se secreta pentru a ne ajuta sa avem un somn linistit.
Deficitul de melatonina duce la tulburari de somn si insomnie. Nevoile individuale de melatonina variaza in functie de diferentele de metabolizare. Pentru sprijinirea ciclurilor normale de somn, dozele mai mari nu sunt neaparat mai eficiente decat dozele mai mici (de exemplu, daca va simtiti ametit in dimineata urmatoare, doza pe care ati luat-o a fost prea mare, iar daca nu ati avut un somn linistit si odihnitor doza dumneavoastra poate fi prea mica).
Melatonina si beneficiile oferite
Elimina oboseala cauzata de decalajul de fus orar
Scurteaza timpul necesar pentru a adormi
Sustine functionarea sistemului nervos si a psihicului
Contribuie la diminuarea senzatiei de oboseala
Combate insomnia
Ajuta la reglarea ciclului somn-trezire
Adjuvant in diferite afectiuni impreuna cu:
Impotriva stresului, anxietatii se asociaza impreuna cu: 5 HTP, Lithium Orotate, Mucuna Pruriens, Super Stress B-complex
Pentru creier si imbunatatirea memoriei se asociaza cu: Pregnenolone, Huperzine A, Brain Elevate, L-glutamine
Pentru problemele hormonale se asociaza impreuna cu: Maca, Menopause Support, TestoJack , Horny Goat Weed
Mod de administrare
Luati 1 capsula cu aproximativ 1 ora inainte de culcare, cu suc sau apa.
Supplement Facts
Serving Size: 1 Capsule
Amount Per Serving % Daily Value
Melatonin 1 mg *
*Daily Value not established.
Atentie
Produsul nu este un substitut pentru o alimentatie variata si echilibrata. A se pastra intr-un loc uscat, sub 250C. A se feri de inghet si de lumina directa a soarelui. Nu este destinat copiilor, femeilor insarcinate si celor care alapteaza. A nu se lasa la indemana copiilor! Producatorul nu este raspunzator pentru daunele cauzate de utilizarea sau depozitarea necorespunzatoare. Nu depasiti portia zilnica recomandata.