Niacin Vitamina B3 500 miligrame 100 capsule Now Foods

Vitamina B3 sau Niacina care este eficienta pentru combaterea senzatiei de oboseala si epuizare
 
 
Vitamina B3 sau niacina - contribuie la functionarea corespunzatoare a sistemului nervos si a psihicului. De asemenea, mentine sanatatea pielii, a membranelor mucoase si ajuta la reducerea senzatiei de oboseala si epuizare. 
 

De asemenea, vitamina B3 transforma proteinele, carbohidratii si grasimile in energia de care avem nevoie pentru o zi intreaga. In plus, mentine pielea, parul si sistemul nervos la un nivel sanatos.

Niacina are proprietati antioxidante si antiinflamatoare si poate avea si alte potentiale beneficii, cum ar fi reducerea colesterolului.


Excesul de vitamina B3 este eliminat din organism prin urina. De asemenea, toti oamenii ar trebuie sa consume alimente bogate in vitamina B3 in fiecare zi, deoarece corpul nu retine niacina.
 

Scade colesterolul LDL
Inca din anii ’50, vitamina B3 a inceput sa fie prescrisa de medici pentru tratarea colesterolului ridicat. Se pare ca vitamina B3 poate reduce cu 5-20% colesterolul LDL, cunoscut in mod popular drept colesterol ”rau”
 

Ba mai mult, creste colesterolul HDL
Vitamina B3 nu numai ca reduce colesterolul LDL ”rau”, dar creste nivelul colesterolului HDL ”bun”. Studiile au demonstrat ca niacina creste nivelul colesterolului HDL cu 15-35%.
 

Reduce nivelul trigliceridelor
Pe langa cele enumerate, vitamina B3 are capacitatea de a reduce cu 20-50% nivelul trigliceridelor. Aceasta vitamina opreste actiunea unei enzime implicate in sinteza trigliceridelor. In acest fel, este redusa atat productia colesterolului LDL, cat si a lipoproteinelor cu densitate foarte scazuta (VLDL).
 

Poate ajuta la prevenirea bolilor cardiace
Prin faptul ca reduce colesterolul, vitamina B3 poate ajuta, automat, la prevenirea bolilor de inima. Poate reduce inflamatia si stresul oxidativ din organism, cele doua fiind recunoscute pentru faptul ca pot provoca ateroscleroza sau ingrosarea arterelor.

 

Imbunatateste functionarea creierului
Vitamina B3 este importanta pentru creier, ca parte a coenzimelorNAD si NADP. NAD are un rol central in metabolismul celular si in producerea de energie celulara.

De fapt, se pare ca deficitul de niacina poate cauza asa-zisa ”ceata cerebrala” si chiar unele probleme psihice. Specialistii recomanda vitamina B3 pentru unele tipuri de schizofrenie, deoarece aceasta vitamina ajuta la anularea deteriorarii celulelor creierului care apare ca urmare a deficitului.
 

Trateaza pelagra
Pelagra este o afectiune cauzata de un deficit grav de vitamina B3. De aceea, principalul tratament pentru pelagra este bazat pe vitamina B3. Deficitul de niacina este rar in tarile dezvoltate. Cu toate acestea, acest deficit este observat la unele persoane care au anumite probleme de sanatate, cum ar fi alcoolismul, anorexia sau boala Hartnup.




Niacina si beneficiile sale
 
Ajuta la functionarea normala a aparatului digestiv 
Utila in sinteza normala a unor hormoni (estrogeni, insulina) 
Imbunatateste circulatia sanguina, favorizeaza circulatia cerebrala si coronariana 
Scade tensiunea arteriala, concentratia colesterolului si a trigliceridelor din sange 
Amelioreaza durerile ulceroase 
Combate halitoza (mirosul neplacut al gurii) 
Ajuta la buna functionare a sistemului nervos central 
Inlesneste asimilarea fierului 



Mod de administare:

Ca supliment alimentar, luati 1 capsula pe zi preferabil in timpul mesei.



 
Supplement Facts

Serving Size: 1 Capsule

     Amount Per Serving    % Daily Value

Niacin (Vitamin B-3)    500 mg    3125%

 
Avertismente

A se pastra intr-un loc racoros si uscat dupa deschidere.

Numai pentru adulti. Nu depasiti doza recomandata. Nu se administreaza pe stomacul gol. Acest produs poate provoca o roseata temporara, mancarimi sau furnicaturi pe piele. Aceasta reactie este normala si inofensiva. Daca resimtiti un disconfort prelungit, intrerupeti utilizarea si adresati-va medicului dumneavoastra. Consultati medicul daca sunteti insarcinata/in alaptare, luati medicamente sau aveti o afectiune medicala. A nu se pastra la indemana copiilor.

In acest produs pot aparea variatii naturale de culoare.