Vitamina C (acidul ascorbic] este un antioxidant puternic participand la distrugerea radicalilor liberi, reducand astfel procesele degenerative din organism, stimuleaza sistemul imunitar crescand rezistenta organismului la infectii, favorizeaza absorbtia si metabolismul calciului consolidand structura oaselor si a dintilor, mai ales absorbtia fierului si activeaza acidul folic.
Intervine in fomarea colagenului si este implicat in refacerea structurilor lezate si vindecarea ranilor. Este tonic al capilarelor fiind reduse manifestarile hemoragice. Previne uzura celulara si incetineste procesul de imbatranire.
Necesarul de Vitamina C creste in conditii de munca grea. la frig, efort fizic prelungit.
Compozitie:
Contraindicatii:
Consumul in exces poate avea efect laxativ.
Efecte:
Administrare:
Adulti: 1 comprimat pe zi.
Copii: dozele se vor recomanda de medicul de familie.