Uleiul din samburi de struguri a devenit un ulei gatit alternativ popular. Are porpritati similare uleiurilor vegetale si poate oferi multe beneficii pentru sanatate.
Chiar daca nu exista multi nutrienti cheie in uleiul din samburi de struguri, dar cu toate acestea contin ingrediente precum acizi grasi omega 6 si este bogat in acizi grasi polinesaturati.
Nutrienti si minerale care se pot regasi in uleiul din samburi de struguri:
acizi grasi polinesaturati
acizi grasi omega 6
acid linoleic
vitamina E (acesta contine mai multa vitamina E decat alte uleiuri)
antioxidanti fenolici
Beneficii pentru sanatate oferite:
imbunatateste procesul inflamator si rezistenta la insulina
reduce riscul de boli cardiovasculare
reduce dezvoltarea cheagurilor de sange
hidrateaza piele
Atentie prin consumul exagerat de orice ulei vegetal, inclusiv uleiul din samburi de struguri, poate ingrasa si trebuie consumat cu moderatie. O lingurita (5g) contine 120 kcal.
Prezentare: 100 ml